Tidur Siang Dapat Menurunkan Tekanan Darah

Banyak orang yang mengira bahwa melakukan kegiatan tidur di siang hari tidak memberikan dampak yang berarti bagi kesehatan tubuh. Bahkan banyak yang menganggap bahwa kegiatan ini merupakan kegiatan yang hanya dilakukan oleh anak kecil saja. Namun ternyata, kegiatan tidur siang ini sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.